Yoga

YOGA ADULT CLASSES

 

Monday 19:30 - 20.30

Wednesday 19:30 - 20.30

Yoga :

 

Ce cours est destiné aux élèves qui n'ont jamais pratiqué du yoga ou qui ont pratiqué moins de 50 heures de yoga. Ce sera un équilibre du flux de vinyasa, laissant du temps et de l’espace pour des questions et des ajustements personnels. Les nouveaux arrivants curieux de tous âges, tailles, sexes et capacités physiques sont les bienvenus à joindre nos cours de Yoga!

This class is designed for students who have never practiced yoga or have practiced less than 50 hours of yoga. It will be a balance of vinyasa flow with time and space for questions and personal adjustments like a workshop. Curious newcomers of all ages, sizes, genders, and physical capability are welcome and encouraged to join!